24 anos reabilitando vidas.
Fisioterapia é o amor em movimento
A fisioterapia na terceira idade promove a recuperação funcional e melhora da qualidade de vida.
Especialidades de atendimento
Fisioterapia
A fisioterapia na terceira idade é essencial para manter a mobilidade, prevenir quedas e promover a independência física.
Pilates
O pilates na terceira idade ajuda a fortalecer os músculos, melhorar a postura e reduzir dores crônicas, proporcionando maior qualidade de vida.
Benefícios da Fisioterapia e do Pilates para a Melhor Idade:
- Melhora da flexibilidade e mobilidade articular.
- Aumento da força muscular e resistência.
- Redução do estresse e melhora da saúde mental.
- Prevenção de doenças osteomusculares.
- Estímulo á circulação sanguínea e linfática.
- Promoção do equilíbrio e coordenação motora.
- Contribuição para a manutenção de um peso saudável.
O pilates contribui para a manutenção da flexibilidade, equilíbrio e bem-estar dos idosos.
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@copyright Dra. Ana Graziela Jordão
